Higiene Doméstica

Na atividade complementar dessa semana, falamos sobre higiene doméstica. O que você faz para manter sua casa limpa? 

                                                                              (Foto: Atividade Complementar sábado dia 27/09/2014)

A higiene é sempre importante, principalmente dentro da cozinha. Tábuas, potes e buchas podem acumular restos de comida que favorecem a proliferação de bactérias. Por exemplo, se uma pessoa colocar uma carne assada sobre uma tábua contaminada, ela pode ter intoxicação ou infecção alimentar. Em alguns casos, os anticorpos podem proteger o organismo dessas toxinas, mas nem sempre é bom contar com a sorte. Crianças e idosos são mais suscetíveis a esses problemas, por isso é bom reduzir o risco dentro de casa. 

Confira algumas dicas para cuidar de sua cozinha e manter tudo bem limpinho!

Consciência do voto

Você sabe a importância do seu voto? Nesse sábado, na atividade complementar, conversamos sobre a importância do voto nas eleições.

                                                                     (Foto: Atividade Complementar sábado dia 20/09/2014)

Numa democracia, como ocorre no Brasil, as eleições são de fundamental importância. Isso porque possibilitam a escolha de representantes que fazem e executam leis que interferem diretamente em nossas vidas. Escolher um péssimo governante pode representar uma queda na qualidade de vida. Desta forma, precisamos dar mais valor a política e acompanharmos com atenção e critério tudo que ocorre em nossa cidade, estado e país.
O voto deve ser valorizado e ocorrer de forma consciente. Devemos votar em políticos com um passado limpo e com propostas voltadas para a melhoria de vida da coletividade.

Neste ano, nas eleições serão eleitos presidente, senadores, deputados e governadores. Para entender melhor a função de cada político no país, assista os vídeos abaixo (os vídeos duram menos de um minuto e são muito interessantes!):

Papel do Presidente da República:

Papel do Senador:

Papel do Governador:

Papel dos Deputados:

O que é uma boa higiene bucal?

Nesse último sábado, na Atividade Complementar, conversamos sobre higiene bucal. Todos os beneficiados presentes tiveram a oportunidade de aprender como manter um sorriso saudável e um hálito puro.

                                                                       (Foto: Atividade Complementar sábado dia 13/09/2014)

Dentre as vantagens de mantermos uma higiene bucal adequada, estão:

• Os dentes ficam limpos e livres de resíduos alimentares
• A gengiva não sangra nem dói durante a escovação e o uso do fio dental
• O mau hálito deixa de ser um problema permanente

Além, é claro, de evitar as famosas cáries e a terrível dor de dente!

Confira abaixo algumas instruções para uma boa higiene bucal:

Higiene!

Na semana passada vimos um vídeo com as três regras para manter uma boa saúde. Trazemos hoje o tema da aula de Atividade Complementar realizada no último sábado no Programa Segundo Tempo Esportes Adaptados: HIGIENE.

                                                                                                 (Foto: Atividade Complementar sábado dia 06/09/2014)

A aula ministrada pela nossa monitora de Atividades Complementares a estudante de Medicina da UFV Cyntia trouxe para os beneficiados algumas dicas de higiente. E uma dica muito importante foi: Como lavar as mãos corretamente.

Veja na figura abaixo como é a maneira correta de se lavar as mãos. 

Aguardamos vocês para participarem das atividades complementares todos os sábados!